Ablauf & Kosten
Nach einem kostenlosen Erstgespräch per Zoom (ca. 20 Minuten) in dem wir uns kennenlernen & dein Anliegen besprechen, finden weitere Termine in meinem Praxisraum in Stuttgart im Heusteigviertel statt.
Kennenlerngespräch
In einem kostenlosen Erstgespräch, ca. 20 min, per Zoom, lernen wir uns kennen und besprechen dein Anliegen. Wir schauen ob meine Methode zu deinem Anliegen passt und die Chemie zwischen uns stimmt. Vereinbare hier dein kostenloses Erstgespräch.
Praxis
Weitere Termine find in der Praxis vor Ort statt. Die Praxis ist ein geschützter Raum für achtsame Selbstwahrnehmung. Im Gespräch und im gemeinsamen Hinspüren wenden wir uns Gedanken, Emotionen und körperlichen Reaktionen zu. Dabei geht es weniger um Lösungen, sondern um das bewusste Erleben dessen, was sich zeigt. Auf diese Weise kann sich ein tieferes Verständnis für dich selbst entfalten.
Online
Solltest du einen Termin vor Ort mal nicht wahrnehmen können, biete ich auch Online Termine an. Da ich sonst aber viel Körperarbeit mache und in Resonanz gehe, bevorzuge ich vor Ort Termine um effektiv arbeiten zu können.
Preise
ca. 20 min. Kostenloses Erstgespräch
per Zoom 0,- Euro
Einzelcoaching
60 min
100,- Euro
Einzelcoaching
90 min
150,- Euro
Paarcoaching
60 min
je angefangen viertel Stunde
150,- Euro
50,- Euro
Termine können bis 48h vorher abgesagt oder verschoben werden. Für Absagen unter 24h stelle ich ein Ausfallhonorar von 50% des Stundenhonorars in Rechnung.
Bei sehr kurzfristigen Absagen unter einer Stunde vor dem Termin oder nicht Erscheinen sind die Kosten des Stundenhonorars voll zu tragen.
Die Bezahlung erfolgt nach gestellter Rechnung per Überweisung. Barzahlungen sind nicht möglich.
Coachingdauer & Prozess
Diese Begleitung versteht sich als ein Prozess.
Veränderung geschieht nicht auf Knopfdruck, sondern entfaltet sich über Zeit, Erfahrung und die Bereitschaft, sich selbst aufmerksam zu begegnen.
Manche Themen klären sich in wenigen Sitzungen, andere benötigen einen längeren Rahmen. Entscheidend ist nicht die Anzahl der Stunden, sondern wie tief und ehrlich du dich auf den Prozess einlassen möchtest.
Als Orientierung hat es sich bewährt, 10–15 Stunden einzuplanen, um nachhaltige Veränderungen auf körperlicher und emotionaler Ebene zu ermöglichen.
Bei tieferliegenden Prägungen oder frühen Verletzungen kann eine längerfristige Begleitung über mehrere Monate bis hin zu ein bis zwei Jahren sinnvoll sein.
In anderen Fällen reichen wenige Sitzungen aus, um ein konkretes Anliegen zu klären.
Der passende Rahmen entsteht im gemeinsamen Austausch und kann sich im Verlauf verändern.
Diese Begleitung kann für dich passend sein, wenn du
bereit bist, deinen Emotionen und inneren Impulsen achtsam zu begegnen
offen dafür bist, ehrlich auf dein eigenes Erleben zu schauen
an nachhaltiger Veränderung interessiert bist, nicht nur an kurzfristigen Lösungen
dich für einen ganzheitlichen Ansatz öffnest, der Körper und Emotionen einbezieht
Verantwortung für deinen Prozess und dein Leben übernehmen möchtest
Es geht dabei nicht um Perfektion, sondern um Bereitschaft und Offenheit.
Vorteile als Selbstzahler:in
zeitnahe Terminvergabe ohne lange Wartezeiten
Termine auch am Abend möglich
Sitzungsdauer von 60, 75 oder 90 Minuten statt der üblichen Kurzformate
vollständige Vertraulichkeit gegenüber Versicherungen und Behörden
Möglichkeit, ergänzend zu klassischen Ansätzen körper- und emotionsorientiert zu arbeiten
Kosten können unter Umständen steuerlich geltend gemacht werden (§ 33 EStG)
kein Einfluss auf einen möglichen späteren Wechsel der Krankenversicherung
keine ärztliche Überweisung erforderlich
Grenzen meiner Arbeit
Nach einer ausführlichen Anamnese klären wir gemeinsam, ob diese Form der Begleitung für dein Anliegen geeignet ist.
Schwere psychische Erkrankungen wie akute Psychosen, schizophrene Erkrankungen, schwere Depressionen, bipolare Störungen, Borderline-Störungen oder substanzbezogene Abhängigkeiten gehören in fachärztliche bzw. psychiatrische Behandlung und können von mir nicht begleitet werden. Sollte sich im Gespräch zeigen, dass dies zutrifft, unterstütze ich dich bei der Orientierung zu passenden Stellen.
Voraussetzung für eine Begleitung ist außerdem, dass organische Ursachen, die psychische Symptome hervorrufen können, medizinisch abgeklärt sind. Auch dies ist Teil der Anamnese.